В тех случаях, когда мне срочно необходимо скинуть вес, я заказываю биодобавки для похудения в магазине . Особенно эффективным, считаю комплекс для похудения Vita la Vita ( Вита ла Вита). С его помощью, я худею в среднем на 5 кг в месяц!
Но в холодное время года на нем не покатаешься, поэтому я себе домой приобрела беговую дорожку, выбрала лучшую тут , занимаюсь ежедневно по 40 минут, скорость пока средняя, а вот угол уже сменила, на более сложный
